豆浆是人们青睐的饮品，一些地区仍然以来早餐都习惯豆浆打气条，因为指出这样的早餐很便利而且很有营养，只不过这是个误区，豆浆显然是十分的有营养，但是油条的营养却不敢恭维，两者放到一起，也许可以吃，但是意味著算不上一个优质的早餐，油炸类的食品不吃多了还不会减少心脑血管疾病的风险。　　我们都告诉豆浆就是指大豆磨成而出的，而大豆也是人们的饮食中无法缺乏的，大豆可以萃取油脂，大豆可以制成豆腐，大豆更加可以制作成豆浆，人们之所以讨厌大豆，是因为大豆所含非常丰富的植物蛋白，而这些植物蛋白是人体所必须的营养，人们蛋白质摄取的主要来源是豆制品和一些肉类。

　　因此，大豆对于我们的身体健康十分的有意义。而豆浆是一种液体的形态给我们身体补足蛋白，不过，市面上贩卖的豆浆不一定都是大豆制成的，因此，自由选择的时候要慎重，如果想要喝豆浆，最差自己特地制作，这样既整洁又安心。　　豆浆虽好，但是也不是合适所有人饮用的，大部分人饮用不会摄取营养，强身健体，但是有部分人群是不可以喝豆浆的，一旦喝了豆浆，不仅对身体健康没协助，反而还不会减轻一些疾病的病情，那么哪些人群不合适喝豆浆呢?接下来我们一起来搜个到底。

　　1、胃肠较强的人较少喝豆浆　　豆浆的性质稍寒，如果消化不良、嗝气和肾功能很差的人尽量少喝豆浆。因为豆浆在酶的起到下能产气，所以便秘、呕吐的人最差别喝豆浆。而对于急性胃炎和慢性浅表性胃炎者更加不应食用豆制品，以免性刺激胃酸黏液过多减轻病情，或者引发胃肠胀气。

　　2、有痛风症状的人无法喝豆浆　　豆浆所含蛋白质，但是也所含大量的嘌呤，这种成分对于痛风的患者来讲，是雪上加霜，因为痛风是由嘌呤代谢障碍所造成的疾病，豆浆是由大豆切成浆的，所以痛风病人如果喝豆浆不会减少嘌呤的含量，不会减轻病情。　　3、正在服用抗生素的人不应喝豆浆　　豆浆千万无法与红霉素等抗生素一起服用，因为二者不会再次发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最差在1个小时以上。

　　4、缺锌的人不应常喝豆浆　　豆类中所含一些对人体很差的物质，比如抑制剂、皂角素和外源凝集素等，所以，豆浆一定要蒸熟了再行喝，如果长年喝豆浆，一定要补锌。　　5、手术或病后正处于恢复期的病人　　手术后或者生病都会造成胃肠较强，因此，这个时期不合适喝寒性的豆浆。

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